Detoks wątroby – 10 najlepszych produktów wspomagających oczyszczanie organizmu

Karczochy

Spożywane jako przysmak dna kwiatowe karczocha to także źródło związków wspomagających pracę wątroby, dostępnych w postaci suplementów diety. Związek aktywny z karczocha nosi nazwę cynaryny i najlepiej działa z sylimaryną z ostropestu.