Przegląd tygodnia z 18.12.2022 w Karpaczu. Najważniejsze wydarzenia od 11.12 do 17.12.2022. Sprawdź, czy nie minęło Cię nic ważnego

Przegląd tygodnia: Karpacz, 18.12.2022. 11.12 - 17.12.2022: top 3 artykuły

Oto lista najpopularniejszych w mijającym tygodniu wiadomości. Czy miałaś bądź miałeś okazję przeczytać je wszystkie?

📢 Niedobór tej witaminy może nasilać objawy depresyjne oraz zwiększać ryzyko rozwoju demencji. Po czym poznać niski poziom witaminy B3?

Witamina B3 to jeden z niezbędnych składników do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Niacyna odpowiada za prawidłową produkcję insuliny oraz hormonów płciowych i hormonów tarczycy. Prawidłowy poziom witaminy PP zmniejsza ryzyko rozwoju chorób neurodegeneracyjnych, w tym choroby Alzheimera. Podpowiadamy, jakie są najlepsze źródła niacyny oraz podajemy po czym poznać niedobór witaminy B3 w organizmie.

📢 15 gmin na Dolnym Śląsku w których żyje się najlepiej. Duże miasta i małe wsie! [RANKING]

15 dolnośląskich gmin w których mieszka się najlepiej. W zestawieniu znalazły się zarówno duże miasta jak i niewielkie gminy, które kuszą pięknymi widokami i błogim spokojem. Ranking „Gmina Dobra do Życia” został stworzony przez Serwis Samorządowy PAP. W skali kraju bezkonkurencyjny okazał się Kleszczów z woj. łódzkiego. Która z gmin zwyciężyła na Dolnym Śląsku? Kliknij w zdjęcie i sprawdź!

📢 Premier gier 2023 - kalendarz. Na te gry czekamy w nadchodzących miesiącach. Jakie tytuły ukażą się w nowym roku?

Mijający rok nie zawiódł pod względem ciekawych debiutów gamingowych, a momentami było ich nawet aż nadto. Teraz jednak uwaga graczy skierowana jest na 2023 roku i premiery gier, które nas czekają w nadchodzących miesiącach. Co nas czeka w nowym roku? Sprawdźcie.

Tygodniowa prasówka 18.12.2022: 11.12-17.12.2022 Karpacz: pozostałe wydarzenia

Poniżej prezentujemy pozostałe artykuły, które przyciągały w mijającym tygodniu uwagę czytelników w Karpaczu. Co było tak istotne, że nie można było od tego oderwać wzroku?

📢 Chcesz zapobiec rozwojowi cukrzycy? Ruszaj się więcej. Rób tyle kroków dziennie, a obniżysz ryzyko prawie o połowę. Jaki dystans pokonać?

Więcej ruchu to mniejsze ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2. Natomiast określona liczba kroków dziennie zmniejsza to ryzyko nawet o 44 proc. Takie wnioski płyną z badania naukowców ze Stanów Zjednoczonych, którzy odkryli, że nie tylko chodzenie, ale również jakakolwiek aktywność fizyczna znacznie obniża ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2. Na cukrzycę obecnie choruje już ponad 422 mln osób na całym świecie i 3 mln Polaków, a liczba ta stale rośnie. Sprawdź, ile kroków dziennie najlepiej robić, aby do nich nie dołączyć i nie dopuścić do rozwoju cukrzycy.

📢 Odkryj komisariaty policji w Karpaczu. Dowiedz się, gdzie niedaleko Ciebie jest komisariat policji

Przeczytaj, gdzie usytuowany jest najbliższy posterunek, komisariat lub komenda policji w Karpaczu. W tym artykule zobaczysz, jakie mają zadania na co dzień. Przypomnisz sobie także, w jakich sytuacjach należy wezwać pomoc. Tu otrzymasz cenne informacje na ten temat.

📢 Zupa owocowa zamiast barszczu z uszkami? Łapiemy zoom na świąteczne tradycje Wielkopolski

Wigilia bez św. Mikołaja – za to z Gwiazdorem, bez sianka pod obrusem, za to z dużą ilością makiełek i makowców oraz zupą owocową zamiast barszczu. Czy wy też tak obchodzicie święta? Wydawałoby się, że w całej Polsce wyglądają one podobnie, jednak każdy region ma jedyne w swoim rodzaju tradycyjne zwyczaje. Niezależnie od różnic, warto celebrować wspólny świąteczny czas. Warto uwieczniać ulotne momenty pełne rodzinnej atmosfery, przepysznych dań, radości i bliskości, by móc do nich powrócić po latach. Pomóc w tym mogą fotograficzne smartfony, takie jak Huawei Mate 50 Pro, którym wykonane zostały wszystkie zdjęcia w tym artykule. Bierzemy dziś pod lupę świąteczne tradycje z Wielkopolski.