Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
1 z 8
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Jednym z największych i najczęściej powtarzanych błędów jest...
fot. Anna Kaczmarz / Polska Press

Dieta bez efektu jojo. Oto sposób na dietę, która gubi kilogramy i chroni przed ich powrotem. Uniknij pułapek "cudownych diet": 15.07.2021

Jednym z największych i najczęściej powtarzanych błędów jest przechodzenie na restrykcyjną dietę z dnia na dzień, a następnie nagłe jej przerwanie. To najlepsza droga do efektu jojo, ale jednocześnie wskazówka, aby następnym razem dobrze zaplanować walkę ze zbędnymi kilogramami.

Zobacz również

Czterech kandydatów na burmistrza Lubska. Kto wygra tym razem?

NOWE
Czterech kandydatów na burmistrza Lubska. Kto wygra tym razem?

Kradzieże paliwa w Gliwicach i powiecie gliwickim. Sprawca zatrzymany

NOWE
Kradzieże paliwa w Gliwicach i powiecie gliwickim. Sprawca zatrzymany

Polecamy

Sprawdź, o której odbędzie się święcenie pokarmów w olkuskich parafiach i bazylice

NOWE
Sprawdź, o której odbędzie się święcenie pokarmów w olkuskich parafiach i bazylice

Wypadek w Leszczynach. Dwie osoby zostały przewiezione do szpitala

Wypadek w Leszczynach. Dwie osoby zostały przewiezione do szpitala

Więcej policyjnych patroli na drogach podczas Wielkanocy

Więcej policyjnych patroli na drogach podczas Wielkanocy