10 sposobów na zwiększenie efektywności pracy zdalnej

5. Nie pracuj w piżamie

W związku z pandemią koronawirusa pracownicy spędzają większość czasu w domu. Z uwagi na zaistniałą sytuację bardzo ważne jest dbanie o higienę psychiczną. Psycholodzy zalecają wprowadzenie pewnej rutyny i przestrzeganie podobnych zasad jak podczas pracy w siedzibie firmy.

Warto wstać dostatecznie wcześnie, aby ubrać się, umyć, pościelić łóżko i zjeść śniadanie. Specjaliści odradzają pracę z łóżka, ponieważ nie tylko może ona negatywnie wpłynąć na nasze samopoczucie, ale także – spowodować rozleniwienie i spadek koncentracji.